我学会了游泳作文篇1
有句话叫做“成功是被逼出来的”,我觉得用在自己学游泳这件事上刚合适。
两年前当我读完二年级的时候,妈妈就给我报了一个暑期游泳班。前几次上游泳课,我感到很新颖、很有趣,也认真地学习着教练教的每一个动作、尽力做到标准无误,一切都进行得很顺利。可是,好景不长,从学习“换气”开始,我就跟不上节奏了。当我沉入水中的时候,总是感到脑袋里一片空白,教练说的话我全都听不进去了,不知道该怎么做才对。从那以后,教练再教我什么,我都学不会,每次只能胡乱地在水面上拍打。更糟糕的是,大人们见我学不会,焦急地在岸上对我指指点点,我的心里别提有多难过了。所以一直到游泳课程全部结束,我还是没学会。
之后,妈妈就经常带我去游泳馆,名义上是去“游泳”,实际上我只是在浅水区扑腾玩耍。转眼间,到了四年级暑假,妈妈又带我去“游泳”了,这次我在游泳池里碰到了不少正学游泳的同学。他们见到我时都会不约而同地问一句:“你会游泳吗?”我故意摆出一副我会游、但是我不想游的样子。可是这隐瞒不了多久,终于有一位同学说:“你如果不游给我们看,我们便都说你不会游泳。”我没办法,看着同学们狐疑的`眼神,心想怎么也不能在同学面前丢脸,说出去的话就得兑现啊。于是我只好硬着头皮游了起来,我一边游一边努力回忆教练曾经教过的方法,试着克服恐惧,在水中换气,没想到居然成功了,我真的会游泳啦!
原本我不会游泳主要就是因为我不会换气,每次潜入水中时,我都会屏住呼吸,等到头浮出水面时才做出吐气、吸气这两个动作,可是浮出水面的时间实在是太短啦,它并不给我喘息的机会,每次我还没来得及吸气,就又沉了下去,动作无法连贯,所以总是游不远。而现在,我发现在水中无需屏住呼吸,只要轻轻吐几串泡泡,就能在水下完成吐气动作,这样浮上水面时只要吸气就可以了。掌握了这个技巧,我一下子游了好几个来回,同学们都信服了,对我刮目相看,竖起了大拇指。
其实,同学们并不知道,我这是在“现学现卖”,这一天,我终于成功地逼自己学会了游泳。
我学会了游泳作文篇2
夏天到了,不少人都会吃雪糕、吹空调、去旅游、游泳……谈起游泳,我就想起了我第一次学游泳的事。
烈日当空的一个下午,室外极其炎热,人出去就好像会被瞬间蒸发一样。即使在家中开空调,也避免不了汗湿衣服。于是,妈妈提出建议
—游泳。在一旁看电视的我刚听到“游泳”二字,当即拒绝。妈妈了解我,她明白我害怕呛水,也害怕把头放进水里,但还是死拖硬拽把我带了过去。
进了游泳馆,我在水池边害怕下水,妈妈也是想尽心思让我下来,“咚,咚,咚”我回头望了望,只见一个比我小几岁的小男孩猛地一下扎进水中,在一旁的我目光呆滞:“这么小的孩子,还敢跳水,我都10岁了,连下水都不敢……”经过十几秒的深思熟虑,我才顺着台阶慢慢下了水。
我很快走到了最底层,水也仅仅只到我的胸前。妈妈在一旁悉心指导我—鼻子要先吸气,然后放松身体,尽量浮在水面上……我学的很快,没一会就学会了憋气。当我想开始游的时候,刚克服了恐惧,把头放进水里,突然,一股凉水便直冲耳朵。我仿佛掉落了万丈深渊,爬也爬不上来,身边什么都摸不到。我害怕极了,不由自主地张开嘴巴和鼻子大口大口的吸气,耳朵里地水好想进的更多了。先前下水的刺激转瞬即逝,心中倒添了几分对游泳的恐惧和害怕。我赶忙抬起头来,由于是第一次游泳耳朵进水和呛到,我大哭起来,妈妈见此情形也不安慰我,反倒一个人在水中自由自在的游着任我在一旁哭闹。我边哭边想;我还是放弃学游泳吧,游泳太难了,不就是一个夏天少了一份乐趣吗?没什么大不了的,不游了,回家。
耳朵里的水也不知道是什么时候流出来的,喉咙呛水也不难受了,我擦干眼泪,起身准备喊妈妈回家。这时,“哗啦—哗啦—”的声音响起,我循声望去:四五个小朋友在水中快乐的玩耍,看到这一幕的.我不禁心里痒痒的,将之前脑子里想的话全都忘光了,自己默默在心头刻上了:一定要学会游泳!
我再一次下了水,但这次,我并没有叫妈妈来教我,而是看着别人游,自己跟着别人的动作,模仿起来,不管他人怎么说,反复练习了很多次。经历了几次的呛水,我发现我竟然可以游的有模有样的了!激动的我游到妈妈身边,向她炫耀着刚刚学会的“绝技”,妈妈也因我的成就送来赞扬的话语。
这一次,我学会了游泳。学会游泳,其实也不难,你只要掌握这几点多加练习,向他人学习,要有坚定着意志,要持之以恒。只要掌握了这几点,学习游泳就是一件简单而轻松的事。
我学会了游泳作文篇3
游泳是一项自救技能,也能强身健体,更能增强免疫力,在暑假里我就学会了游泳。
我早早地来到了游泳馆,然后亿迅雷不及掩耳之速换好泳衣,做好准备活动,一个个像乳臭未干的小鸭一样“扑通扑通”跳下水,溅起了一米多高的水花。
首先,我们学的是漂浮。教练让我们先吸一口气存在肺里,然后猛的一下把头冲进水里,全身放松并伸直。漂浮的时候必须一动不动,而且不能紧绷着身子,要放松下来,才能游的远一点。
学习完漂浮以后,紧接着就是换气了。“首先手背向下在水里画一个圆,同时头快速抬出水面,张开大嘴吸一大口气。”教练一边有声有色地讲着,一边给我们做动作。我们听的很认真,实践起来也变得更容易了,不久便学会了换气。
光是学会漂浮和换气可不行,还得学会蛙泳。蛙泳,顾名思义就是学着青蛙的样子游泳。教练让我们先把腿蜷缩起来,脚心朝外,脚掌翻开,然后用力一蹬在水里画出一道弧线。开始我手脚不协调,游得不怎么样。但经过教练的'指点,再加上我自己的勤奋努力,不到几天时间就把快慢衔接的很好,游泳功底也日益增加。
经过一暑假的勤奋练习和不懈努力,我终于学会了游泳。喜悦之余,我也想起了一句名言:世上无难事,只怕有心人。
我学会了游泳作文篇4
暑假的一天下午,晴空万里,天气奇热,热的我们直喘气。哥哥说:要我和弟弟,去蓝天游泳馆游泳。我听了特别高兴。一路上,我们有说有笑,虽然汗水满面,却不觉得怎么热。
一进游泳馆,碧绿的池水让人觉得凉爽不少。水池里也有很多人,我和哥哥、弟弟换了衣服就下了水,水里很凉,也很舒服,弟弟就去那边玩。
过了一会儿,哥哥就开始教我游泳,哥哥先教我换气。又叫我游泳。他游了一遍给我看,我就照着哥哥的样子游了一遍,才游了不远,哥哥又游了一遍给我看,我又照着哥哥的.样子游了一遍,还是又不远。哥哥说:你要换气,才能有的远。我就照这,哥哥说得去做。开始就呛了几口水,有点害怕,哥哥说:不要害怕,多练几会就行了。我练了很长时间,就很少呛水。后来在哥哥的帮助下就学会了。
我学会了游泳作文篇5
一天,爸爸妈妈对我说:“儿子,你要不要去学游泳呀?”我一听,吓得瑟瑟发抖,因为我还清楚地记得小的时候跳到澡盆里洗澡时很怕水的事,所以,我赶忙说:“我才不去呢!”
但是,恐怖的.事情还是发生了。那天妈妈带着我去游泳,开始,我怎么也不肯去,但是,最后我还是拗不过,被妈妈硬拉去了。
学员们都到齐了,教练就开始教我们第一步:憋气。最初,我不仅憋的时间最短,还呛了几口水,便产生了不想学的念头。教练说:“要深吸一大口气。”我照着教练说的话去,深深地吸了一大口气,再憋气。果然,憋了很久。我顿时心花怒放,大声地对妈妈说:“妈妈,我会憋气了!”接下来,教练教我们手怎么划,脚怎么蹬,手和脚怎么协调。我很快掌握了动作的要领。最后,在教练的精心指导下,我经过不断地刻苦练习,终于学会了游泳。有时候,我还可以到2米深的深水区去游呢!游泳的时候,我就像一条灵活的小鱼一样,或上或下,或深或浅,多爽啊!
我学会了游泳,再也不怕水了。从此,每当妈妈一提起游泳的时候,我都会高兴地说:“好,我最喜欢游泳啦!”
我学会了游泳作文篇6
快起床啦!起来,快起已经四点多啦!我漫不经心的起了床,一看电话手表,发现4:30了,我快速的穿上游泳衣,带好游泳眼镜,准备去游泳,可妈妈说我陪你去外面很危险。
于是我和妈妈到啦游泳的地方,刚下水我就觉得冷冷冰冰的,天使的我说:“在水里游一会儿就不冷了!”恶魔的我说:“冷就不学了呗!”天使的我说:我才说的对呢!”魔的`我说:“才是对的。”他们又吵起来。”终于,我跟着天使走了。后来面慢慢变暖和了。猛的一下子跳进水里,像一条小鱼左右游来游去。
我练一个动作就喝了几次水。第二次,练得我差点左右都分不清楚了。我按手翻腾的口诀一次一次的训练,终于第三次动作感觉好了很多,还会潜水了。
第二天,去游泳池比昨天练的好多了!第三天,又去游泳,比以前两天更好了。第四天去游泳,就学会了。老师说我可以自己去游,我兴高采烈的去游泳了,左游右游练习了一下午,才和妈妈回家。晚上我回到家时,说了今天我自己会游泳的事,爸爸妈妈还一直表扬我呢!
这次游泳给了我坚持就是胜利的启发。
我学会了游泳作文篇7
我学会了游泳20xx/7/18周五天气:阴转雨今天下午2:30分,妈妈领我去学游泳。我真高兴啊,因为这是我第一次学游泳,虽说我才上了五节课,但我的.游泳技术明显有了进步,以前我还是个“旱鸭子”,一下水就没了,可我就喜欢水;现在,我能游出几百米远了!上课之前,我换好了衣服,做了准备活动(以防抽筋),就要下水了。下水之后,我先练了练蛙泳腿,然后就开始做呼吸。“一、二、三”,我蹬了两下腿,“包臂、收臂、伸臂、蹬腿”,我在心里想着老师平常教的几个动作,然后把它们连贯起来,就成了一组完美的蛙泳动作。光阴似箭,游泳的时间很快就消失得无影无踪了,该回家了,我望着游泳馆,轻轻地说了一句:再见,下次再见到你时,我一定会游得更好!
我学会了游泳作文篇8
一个星期后,我觉得很开心,因为游泳可以强身健体,可以减磅,还是有益身心的活动呢!
一星期前,我跟教练去学游泳。到了游泳场,我觉得很害怕。教练看到我害怕的样子,教练就对我说:“不用怕的.,游泳是非常好玩的。”我们準备下水去,我说:“水真冷啊!”教练说:“多待几分鐘就不觉冷了。”过了几分鐘,我真的不冷了!
教练开始教我游泳了。首先教练教我在水里在唿吸。唿吸时,我可以把头向右又可以向左,转过了不久,我学会了在水中唿吸,然后,教练就教我自由式。教练说:“把一双手作叁百六十度挥动,把脚上下摇动,就可以了。”
几天后,教练说:“现在让我们试蛙式。”我们开始时,首先把脚收起来,然后把脚伸出去,就可以了。接着教练就教手的游法。我把手合起来,然后伸出去,那就可以了。
游泳是很容易学的,只要不怕水,便可以学会。
我学会了游泳作文篇9
我现在学会了蛙泳,你会吗?如果不会的话,就来听听我是如何学会的吧!
首先:要学会憋气。手不能捏着鼻子,身体飘起来,在水里憋五秒,吐气两秒,吸气一秒,。学会憋气之后,我们这个要拿着浮漂,背上背漂,等教练数完1、2、3之后,脚蹬墙,要放松,胳膊夹着耳朵,自己漂到游泳池的另一头。学会之后,就要学习蛙泳腿了,学习蛙泳腿有四个要点:收、翻、蹬、夹。收的时候要收小腿,翻的时候两脚左右分开,蹬的时候要用力蹬腿,夹的时候双腿要夹紧。收,翻,蹬的时候要勾脚尖,夹的时候是蹦脚尖。学会之后就要学习手的.动作了。像小鱼一样,手并好,放在胸前,然后就是手心向外,大拇指向下,往外拨水,幅度不要太大呦。胳膊靠着两侧身体,指尖在一起,之后配合脚用力一蹬,往外嗖的一声送出去,然后手脚配合,刚开始练习脚蹬三下,手拨一下,慢慢练熟后,可以脚蹬两下或一下,手拨一下。要多多练习。
听了我的介绍后你学会了吗?
我学会了游泳作文篇10
我一直很喜欢游泳,游泳也能预防溺水等事件。
我在游泳馆时,我兴奋地跳到水中。教练先让我头一直下水,学憋气。我把头伸进水下,哎呦!我鼻子一下进了水,感到酸的不行,难受死了。我的眼泪都流了下来,还让我不能呼吸了很长时间,害得我没有胆量再学憋气了。我一次又一次的尝试,终于减少了吸进水的事件。
但是刚学会憋气没有加强训练是不行的。我又要在水中憋着气,又要借助浮力,半个身子浮在水面上。光一条条水波就把我荡到对岸,我不得不抓住强灭忍住呼吸在水中待1—2分钟。
我把住墙,浮在水面。我刚憋了十几秒就呛到了五六次,想抬起头又被教练给制止了。我头又一次被按下了水面,像个皮球似的。“别怕坚持就是胜利,你可以的`。”教练说。我又克制住呼吸,手也快要把不住墙了,没有氧气我都要没有力气动一下身子,一秒一秒的积成时间的大楼,时间到了!我仰起头使劲一翻,跳出了水面,心想:太好了,我终于达到了目标,心里无比高兴,就像花儿似的那样甜美又开心,以后就可以放心一点,不用怕掉水里溺水了。原来我是可以完成的。
我自己在学完后练习了很长时间,也获得了很大的成就,终于在最后我有了十分熟练的游泳技巧。
我学会了游泳作文篇11
暑假里,我看见哥哥们在游泳,可好玩了,于是对妈妈说我也要学游泳,妈妈同意了。
一天,妈妈带我去游泳池找老师,老师先给我做热身运动,一二三四,五六七八。做完了,我迫不及待地穿好游泳衣下水了。结果,刚沾水就感觉冷得不得了,像掉进冰窟窿里。站在梯子上,我的心都好像被冰刺穿了,冷得受不了了,赶紧上了岸,急忙对老师说:水水好冷啊!而老师不紧不慢地说:只要你多运动几下就会热起来的。我在泳池边跑了几圈,果然热起来了。老师开始让我学会憋气,我心想不就是憋气吗?有什么难的'呢?我的头刚浸水就被水呛得不行了。老师不管三七二十一就把我拉上来,他告诉我:要深吸一口气,不呼吸就行了。于是我又做一遍,果然好一些了!哈哈,我就说有什么难的嘛。
就这样练习了几天,学会了蛙泳,老师让我们游个十来回,中间不休息。可是我游了八个来回就已经疲惫不堪了,我在心底为自己打气:缪炜,你可以的,加油!于是我奋力一游,终于,最后两来回游完了。大家都夸我棒,我在偷偷地笑了。
游泳是我童年的一份记忆,那记忆我会永远珍藏在心里。
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